domingo, 30 de novembro de 2014

CINEMA - ESTREIAS DO MÊS DE DEZEMBRO


04 DE DEZEMBRO

AS AVENTURAS DE PADDINGTON
Um jovem urso viaja para Londres em busca de um lugar para morar, mas logo ele se vê sozinho na estação de Paddington e percebe que a vida na cidade grande não é como ele pensava. Tudo parece perdido, até que ele conhece a família Brown, que encontrou em sua roupa a inscrição: "Por favor, cuide deste urso. Obrigado!", e assim lhe oferece um refúgio temporário.

CAÇADA MORTAL
Matt Scudder é um ex-policial de Nova York que atua como detetive sem licença e vive à margem da lei. Ao ajudar um traficante de heroína a encontrar os homens que sequestraram e mataram brutalmente sua esposa, Scudder descobre que essa não é a primeira vez que esses homens cometem esse tipo de crime... e também não será a última. Preocupado, o detetive começa a procurar os criminosos pelas ruas de Nova York antes que eles matem novamente.

HOMENS, MULHERES E FILHOS
O filme explora como a internet vem mudando o relacionamento de adultos, adolescentes e crianças, abordando questões sociais como a cultura dos videogames, anorexia, infidelidade e busca pela fama. Ninguém está imune a enorme mudança social causada por celulares, computadores e redes sociais.

MICHAEL KOHLHAAS
No século XVI, Michael Kohlhaas é um comerciante de cavalos que leva uma vida tranquila ao lado de sua família na França. Mas a calmaria é interrompida quando um homem o trata injustamente e sua mulher é assassinada. Ele então se dispõe a travar uma guerra a fim de restaurar sua honra e dignidade.

QUERO MATAR MEU CHEFE 2 
Cansados de terem que obedecer a ordens, Nick, Dale e Kurt decidem se tornar seus próprios chefes, mas eles são traídos por um investidor. Desesperados e sem alternativas legais, os três supostos empreendedores decidem sequestrar o filho do investidor para retomar o controle de sua empresa.

SOPRO
Sem o uso de diálogos, narração e entrevistas, o documentário aborda a existência humana e os mistérios da vida e da morte a partir do cotidiano dos moradores de uma pequena vila rural. Isoladas, as famílias experimentam uma relação única com a natureza.

V/H/S VIRAL 
Seis histórias giram em torno, mais uma vez, de fitas VHS encontradas. Entre elas está a de um ilusionista louco que consegue um objeto de grande poder que funciona como uma espécie de porta para um mundo paralelo. Em outra, skatistas se tornam alvos de um ritual mexicano de morte. Há ainda uma sobre uma organização que está atrás de um serial killer. Tudo está ligado por um grupo de adolescentes obcecados que buscam pela última sensação viral da internet e acaba se dando mal com isso.


11 DE DEZEMBRO

O ABUTRE
Lou Bloom é um jovem determinado que sempre está em busca de fortes emoções. Um dia, quase por acaso, Lou descobre o mundo em alta velocidade do jornalismo sensacionalista, onde equipes de filmagem freelanches gravam imagens de crimes eacidentes chocantes para depois vendê-las para telejornais. Em busca das cenas perfeitas, ele é capaz de arriscar a sua e a vida de outras pessoas.

O HOBBIT – A BATALHA DOS CINCO EXÉRCITOS   
Último filme da trilogia apresenta a conclusão da jornada épica de Bilbo Bolseiro, que se junta ao mago Gandalf e aos treze anões, liderados por Thorin Escudo-de-Carvalho, para recuperar o Reino dos Anões de Erebor do temido dragão Smaug.

Depois de recuperar a vasta riqueza, agora os anões precisam enfrentar as consequências de terem libertado o aterrorizante dragão Smaug sobre homens, mulheres e crianças indefesas da Cidade do Lago.

Enquanto Thorin sucumbe à doença de Smaug, ele sacrifica a amizade e a honra em sua procura pelo lendário Arkenstone. Incapaz de ajudá-lo a enxergar a razão, Bilbo precisa fazer uma decisão arriscada, sem saber que há uma ameaça ainda maior pela frente. Por sua vez, Sauron, o Senhor da Escuridão, está de volta a Terra-Média e envia exércitos de orcs para um ataque inesperado à Montanha Solitária.

Conforme a escuridão cresce, os anões, elfos e homens devem escolher entre unir-se ou serem destruídos. Então, Bilbo passa a lutar por sua vida e pela de seus amigos enquanto os cinco grandes exércitos vão para a guerra.

O MENSAGEIRO
O jornalista investigativo Gary Webb desvenda um esquema de tráfico de cocaína envolvendo agentes da CIA e grupos de rebeldes da Nicarágua. É por isso que ele torna-se alvo de uma forte campanha de difamação e precisa decidir entre proteger sua família ou se arriscar divulgando para o mundo o que descobriu.

O SENHOR DO LABIRINTO 
Cinebiografia conta a história do Arthur Bispo do Rosário, nascido no Sergipe, que passou grande parte de sua vida internado na instituição psiquiátrica Colônia Juliano Moreira, no Rio de Janeiro, onde foi diagnosticado com esquizofrenia. Mesmo doente, ele era capaz de usar sucata para criar bordados, estandartes, assemblages e objetos diversos, se tornando referência da arte moderna brasileira.


18 DE DEZEMBRO

AS DUAS FACES DE JANEIRO
Chester e a esposa, Colette, viajam para a Grécia e conhecem o guia turístico Rydal, que logo se revela um vigarista que tira o dinheiro dos turistas. Tudo se complica quando o guia descobre que Chester matou um homem e isso desencadeia uma série de problemas para o trio.

A NOITE DA VIRADA
Durante uma festa de Réveillon na casa de Ana e Duda, o banheiro é o foco de todas as polêmicas. É onde Duda revela para a esposa que vai trocá-la pela vizinha, Rosa, que, por sua vez, é casada com Mario. É também onde Alê conta a Ana suas aventuras sexuais com o namorado, e onde um traficante faz os seus negócios.

UMA NOITE DE CRIME – ANARQUIA
O filme começa em 21 de março de 2023, pouco antes do início da conhecida noite em que o governo permite todos os tipos de crimes, para que os cidadões liberem os seus instintos violentos. Shane e Liz acabam ficando sem gasolina e parados em meio a uma rua deserta de Los Angeles. Sem poder contar com a ajuda de ninguém, eles tentam sobreviver à barbárie.

O SEGREDO DOS DIAMANTES
Ângelo e seus amigos partem em busca de um baú cheio de moedas e um manuscrito que indica onde está escondido um punhado de diamantes numa cidadezinha de Minas Gerais. O garoto espera encontrar as pedras para poder pagar a cirurgia de seu pai, que está em coma devido a um acidente que sofrerem no percurso até o município.


25 DE DEZEMBRO

OS CARAS DE PAU  
Os amigos Pedrão e Jorginho são seguranças de um museu e acabam sendo acusados pelo roubo de um valioso anel, que pertence à socialite Gracinha de Medeiros. Começa aí uma caça ao anel e a dupla é perseguida por ninjas emafiosos portugueses, pois a joia parar, acidentalmente, no estômago do Jorginho. Eles correm perigo e nesse meio tempo precisam provar que não são os ladrões.

ÊXODO - DEUSES E REIS
O profeta e príncipe do Egito, Moisés recebe ordens de Deus para libertar mais de 600 mil escravos judeus do Egito. Para isso ele tem de enfrentar seu irmão de criação Ramsés. Nessa batalha Moisés e os escravos partem em busca da Terra Prometida, passando pelo deserto em direção ao Mar Vermelho.

A FAMÍLIA BÉLIER
Com exceção de Paula, toda a família Bélier é muda. Aos 16 anos, a jovem é a intérprete oficial deles e é também quem cuida da administração da fazenda onde vivem. Mas ao descobrir que tem um dom para o canto, Paula decide participar de um concurso, e a família não lida bem com isso. Isso significaria a jovem ficar longe dos entes queridos e sofrer a inevitável transição para a vida adulta.

AS FÉRIAS DO PEQUENO NICOLAU
Ao terminar o ano letivo, Nicolau, seus pais e a avó viajam para o litoral para aproveitar o verão. Lá, o garoto não perde tempo. Ele faz novos amigos e ainda conhece uma menina por quem fica encantado e que acredita ser sua futura esposa. Entre a praia, o hotel e a floresta, Nicolau e sua turma se aventuram nessas férias inesquecíveis.

A OPERAÇÃO BIG HERO
Após estranhos acontecimentos atingirem a cidade, Hiro Hamada, um gênio da robótica, se une aos seus melhores amigos: o robô Baymax, a veloz Go Go Tomago, o organizado Wasabi, a especialista em química Honey Lemon e o fã de história em quadrinhos Fred. Decididos em solucionar o mistério e com a ajuda da tecnologia eles dão início aos treinamentos para se tornarem os novos heróis da cidade.

OUIJA - O JOGO DOS ESPÍRITOS
Um grupo de adolescentes deve enfrentar seus medos mais terríveis quando, durante uma brincadeira, tentam estabelecer comunicação com espíritos por meio de um tabuleiro Ouija. Quando fazem contato com um espírito do mal, eles tentam fechar esse espaço de comunicação, antes que seja tarde.

sábado, 29 de novembro de 2014

ESPECIALIDADE DO CHEF - BAGUETTE DE CHOCOLATE COM FRUTAS VERMELHAS


INGREDIENTES
Massa
600 g de chocolate amargo picado
300 ml de creme de leite fresco

30 g de manteiga
120 g de açúcar
100 g de framboesa fresca
100 g de amora fresca
100 g de cereja sem sementes
100 g de morango picado

Cobertura
200 ml de Leite
60 g de glucose de milho
550 g de chocolate amargo picado
10 g de gelatina em pó sem sabor hidratada e dissolvida em 2 colheres (sopa) de água

Cacau em pó a gosto
Frutas vermelhas a gosto

MODO DE PREPARO
Massa
Numa panela em banho-maria derreta o chocolate. Adicione o creme de leite e misture bem até formar um creme de ganache. Reserve.

Coloque numa outra panela a manteiga, o açúcar, as framboesas, as amoras, as cerejas, os morangos e leve ao fogo médio até dourar. Retire do fogo e reserve.

Unte uma forma de bolo inglês com margarina e forre com um plástico. Coloque a ganache e em seguida as frutas douradas. Leve ao congelador por 6 horas.

Cobertura
Numa panela coloque o leite, a glucose, leve ao fogo médio, mexendo sempre, até encorpar. Retire do fogo, acrescente o chocolate e misture bem. Adicione a gelatina hidratada e dissolvida e misture. Transfira a mistura para uma tigela e leve para gelar.

Montagem
Num refratário de vidro desenforme a baguette, espalhe a cobertura, enfeite com cacau em pó e frutas vermelhas e sirva em seguida.

Chef Rafael Zachetin
Personal Chef
Especialização: business inteligence
Cel: (15)99743-2401  e Fixo (15) 3261-3707
Facebook: Rafael Zachetin ou Chef Rafael Zachetin


BELEZA - HIDRATAÇÃO DOS PÉS


Lembrados apenas no final do dia, quando já estão cansados depois de sustentar o corpo durante horas, os pés precisam da mesma atenção dada ao rosto na rotina de beleza para não sofrerem com incômodos como rachaduras, calos e descamação. Com uma boa dose de hidratação e a escolha de um calçado confortável, é possível evitar que a pele, especialmente na área do calcanhar, fique mais grossa, áspera e com fissuras.

Especialistas no trato da pele dizem que a hidratação começa pelos pés. Isso se explica pelo processo mais demorado de renovação do tecido cutâneo dos membros inferiores, o que pede uma atenção maior no uso dos cosméticos. Os cremes à base de ureia são os mais indicados para cuidar dessa área. Eles devem conter 20% da substância na formulação. É recomendável fazer a aplicação diariamente, sempre antes de dormir, para que o produto possa agir durante a noite toda.

Para ajudar no processo de recuperação da cútis dos pés, que leva mais que os 28 dias esperados no restante do corpo - devido às células mortas produzidas pelo atrito constante dos sapatos -, também podem ser incorporados cosméticos emolientes superpotentes, como o óleo de rosa mosqueta e as manteigas de karité e jojoba. 

Mas antes de passar algum creme, é recomendável fazer uma esfoliação para potencializar sua absorção, acelerar a renovação celular e afinar imediatamente a cútis. O procedimento pode ser realizado com ingredientes encontrados na cozinha. Uma dica simples para essa etapa é fazer uma misturinha com mel e açúcar e esfregar com movimentos leves e circulares, antes ou durante o banho. 

Apesar da prática comum, utilizar a lixa para reduzir o aspecto desidratado não é indicado. Ao lixar é provocado um novo atrito. Em resposta, a pele produzirá mais queratina (célula morta), deixando a região mais grossa.

Nem todos os incômodos são produzidos pela desidratação, por isso, ao perceber que não há melhora com o uso de hidratante, é válido consultar um especialista.
(Fonte: Terra)

sexta-feira, 28 de novembro de 2014

DIÁRIO DE DIETA - PEDALAR


Final de ano chegando e a dieta não pode parar. Continuo fechando a boca e vou aproveitar para pedalar todos os dias, pois exercício aeróbico ajuda muito na queima de gordura. Nada de desistir!

RECEITA DOCE DO DIA - TORTA GELADA DE BANANA

Uma deliciosa torta de banana para adoçar o seu dia.

INGREDIENTES
200 g de biscoito maisena triturado no liquidificador
100 g de manteiga

900 g de doce de leite

10 bananas maduras picadas misturadas com 2 colheres (sopa) de suco de limão

500 ml de creme de leite fresco batido em ponto de chantilly

canela em pó a gosto

MODO DE PREPARO
Numa tigela misture com a ponta dos dedos o biscoito maisena triturado com a manteiga até formar uma massa lisa.

Forre uma forma de fundo falso (25 cm diâmetro) com a mistura de biscoito e leve para assar em forno médio pré-aquecido a 180°C por 10 minutos. Retire do forno e deixe a massa esfriar.

Coloque o doce de leite sobre a massa já fria e alise para ficar uniforme. Distribua as bananas sobre o doce de leite. Cubra com o chantilly e polvilhe canela em pó. Leve para gelar por cerca de 4 horas. Desenforme e sirva em seguida.

CINE PIPOCA - GHOST, DO OUTRO LADO DA VIDA


Filme lançado em 1990 com Patrick Swayze, Demi Moore e Whoopi Goldberg conta a história de uma mor que vai além da vida.

Sam Wheat (Patrick Swayze) e Molly Jensen (Demi Moore) formam um casal muito apaixonado que tem suas vidas destruídas, pois ao voltarem de uma apresentação de "Hamlet" são atacados e Sam é morto. No entanto, seu espírito não vai para o outro plano e decide ajudar Molly, pois ela corre o risco de ser morta e quem comanda a trama, e o mesmo que tirou sua vida e quem Sam considerava seu melhor amigo. Para poder se comunicar com Molly ele utiliza Oda Mae Brown (Whoopi Goldberg), uma médium trambiqueira que consegue ouvi-lo, para desta maneira alertar sua esposa do perigo que corre.

Apesar de ser um filme bem antigo, sua história é bem emocionante. Tem uma trilha sonora bacana, uma história muito bem produzida e dirigida e com atuações muito convincentes. Vale a pena ver novamente.


Assista ao trailer do filme:

SERGIO CARRANO - PRODUZIDO COM AGROTÓXICO


O Projeto de Lei Estadual n.133/2014 do Estado do Espirito Santo, de autoria do Deputado Claudio Vereza (PT), estabelece que produtos cultivados/produzidos com agrotóxico devem expor a informação “produzido com agrotóxico”, seja para processados, industrializados, bem como nos produtos expostos no varejo.


Para o Deputado Vereza, assim como hoje é direito do consumidor ser informado sobre o teor de açúcar, sal, gordura e outros elementos nutricionais, deve-se informar a presença dos agrotóxicos nos alimentos.

Segundo Vereza, existem pesquisas epidemiológicas comprovando a incidência de câncer, problemas hormonais, genéticas e do sistema nervoso, ligadas à exposição aos agrotóxico.

Tendo em vista que o Espírito Santo ocupa a terceira posição como estado da federação que mais utiliza agrotóxicos, o projeto de lei é muito bem vindo, visando educar consumidores e produtores para uma mudança neste paradigma, em nome de uma vida mais saudável.

O projeto de lei vai agora ao Governador para sanção e deve entrar em vigor dentro de 90 dias.

Esperamos que essa boa iniciativa do Deputado Vereza venha a se tornar um exemplo para outros estados e quem sabe, a nível federal, tornando obrigatória a informação sobre a presença de agrotóxicos nos alimentos por todo o Brasil.
(Fonte: seculodiario.com)

Sergio Carrano

quinta-feira, 27 de novembro de 2014

DIÁRIO DE DIETA - SALADINHA


Depois da escapada da dieta, comendo um macarrão instantâneo, hoje fiquei direitinho na dieta. Café da manhã, almoço e pra finalizar uma saladinha no jantar. A dieta agradece.

REAPROVEITAMENTO - ARROZ DE CARRETEIRO COM SOBRAS DE CHURRASCO


INGREDIENTES
2 colheres (sopa) de óleo
6 dentes de alho picados
1 cebola grande picada
½ pimentão amarelo picado
2 xícaras (chá) de sobras de carne, frango, porco, linguiça de churrasco picados
2 tomates picados
2 xícaras (chá) de arroz
sal a gosto

cheiro verde picadinho a gosto

MODO DE PREPARO
Numa panela grande refogue com o óleo, o alho, a cebola e o pimentão. Adicione as carnes do churrasco e refogue. Acrescente os tomates, o arroz, cubra com água, tempere com sal e deixe cozinhar. Quando o arroz estiver cozido, salpique cheiro verde e sirva em seguida.

DECORAÇÃO - VIDROS


Copos de requeijão, de milho e ervilha, vidros de azeitona, de palmito e de champignons. O que fazer com tantos vidros? Vamos mostrar algumas idéias para usa-los em seu dia-a-dia de maneira elegante.

 Copos viram porta pincéis, suporte para velas, apoio para petiscos, flores, abajus e porta talheres.




Decorações elegantes para surpreender seus convidados.


RONAN PESSIM - O ETERNO CABELO LOIRO

(Daniela Franco)

Impossível não falar de uma cor, embora vivendo em um país tropical, onde predominam o maior número de morenas. Mas toda brasileira, ama dar um toque mais claro em suas madeixas. Toque que por sinal fica perfeito e as cabe muito bem feita por um excelente profissional.

Tratamento se já perceberão é algo indispensável para mim, então sempre será início meio e fim de qualquer conteúdo falado ou escrito, quando nos relacionamos aos cabelos.

Com loiros sempre em alta, fazendo este cabelo com base natural de número 6 em uma coloração profissional, que significa um louro escuro. E caso seu cabelo seja um pouco mais escuro, não tem problema!!! Peça ao colorista, visagista que faça essa cor na base, antes de realizar uma técnica assimétrica, desfiando bem a raiz, distribuindo mechas em todo contorno da cabeça e deixando a frente mais natural possível.


Na Daniela Franco fizemos o mesmo processo. Mechas feitas em papel alumínio, usando descolorante de 20 volumes, além de dar um tom claro de um louro dourado ao cabelo, sem agredir em nada.

Demos muita assimetria também no corte. Dando muito movimento, franja e preservando o comprimento. Prova que se você não quiser cortar os cabelos mais curtos, para mudar o visual, isso não será preciso estando nas mãos de um grande profissional.

O resultado aqui no que fizemos no cabelo da Dani, ficou perfeito, lindo e ela satisfeitíssima. Nosso ideal.

Mude sempre seu look, esteja sempre bem consigo mesma. Faça a cada dia renascer a vida e a dádiva de ser mulher!!!

E semana que vem já teremos o ensaio fotográfico com trabalhos em plena beleza natural de Arraial da Ajuda, Trancoso e todo sul da Bahia, feito pelo super fotografo Marcus Cambraia.

Se noivinhas nos leem, vão poder conferir dicas maravilhosas para seu casamento. Beijao!!!

Ronan Pessim


Atendimento no endereço.: Rua Venezuela, nº 658, loja:2
Bairro: Sion - Belo Horizonte
Telefone: (31) 2516-3620


quarta-feira, 26 de novembro de 2014

DIÁRIO DE DIETA - SAINDO DA DIETA


Hoje senti bastante fome. Fiquei com vontade de comer alimentos com sustância. Acabei comendo um prato de macarrão instantâneo. Senti um pouco de culpa, pois macarrão é algo gordo para quem está fazendo dieta. Conclusão: almocei quase às 18:00 e após não comi mais nada. Não sei se resolve mas me senti mais aliviada, rsrsrs.

RECEITA EXPRESSA - COCADA DE FORNO

Uma deliciosa cocada mega rápida de fazer.

INGREDIENTES
300 g de coco ralado fresco
3 xícaras (chá) de açúcar cristal
1 colher (sopa) de manteiga
3 ovos batidos

MODO DE PREPARO
Numa tigela coloque o coco ralado, o açúcar cristal, a manteiga, os ovos e misture até ficar homogêneo. Transfira a mistura para um refratário e leve ao forno médio pré-aquecido a 180°C por cerca de 20 minutos ou até ficar cremosa. Retire do forno, corte em quadrados e sirva quente.

ETIQUETA - REGRAS DE ETIQUETA PARA ESTUDANTES


Existem algumas regras gerais que os estudantes devem seguir para se comportarem da melhor maneira na sala de aula. Isso é importante para desenvolver hábitos de estudo eficientes e não atrapalhar o aprendizado, uma vez que o comportamento pode ser um fator importante na hora de calcular a nota do aluno.

Confira 5 regras de etiqueta que os estudantes devem seguir:

Respeitar os colegas - O respeito é importante em qualquer situação, e na sala de aula não é diferente. Você deve sempre ser gentil com os seus colegas de sala e evitar comentários ofensivos.

Ser educado - É falta de educação conversar enquanto o professor está ministrando a aula, assim como não é bom utilizar uma linguagem inapropriada na escola. Seja sempre educado.

Ser organizado - Um ambiente de estudos desorganizado é uma forma de distração. Mantenha a sua mesa organizada e livre de papeis desnecessários.

Estar preparado - É importante se manter preparado quanto ao conteúdo que será tratado na aula. Se você não sabe sobre o que será a próxima lição, pergunte ao seu professor e pesquise antes. Dessa forma, você chegará à aula preparado com as suas dúvidas.

Não se atrasar - Estudantes que chegam após o início da aula podem atrapalhar os colegas de classe, além de interromper a continuidade do discurso do professor. Programe-se para sair de casa em um horário que não causará atrasos.

terça-feira, 25 de novembro de 2014

DIÁRIO DE DIETA - POUCA COMIDA NO PRATO


Reduzir o prato de comida é a pior parte na hora de fazer uma dieta. Parece que a comida não te satisfaz e a fome continua. Conforme os dias vão passando o corpo acostuma a comer menos e automaticamente você não consegue comer tanto quanto antes.

Cheguei nessa fase da dieta. Meu corpo já se acostumou a comer menos. Consegui reduzir meu prato em 50%. Feliz!

RECEITA SALGADA DO DIA - SUFLÊ DE QUEIJO

Receita fácil e deliciosa do famoso suflê.

INGREDIENTES
2 ½ colheres (sopa) de manteiga
2 colheres (sopa) de farinha de trigo
150 ml de leite
4 gemas batidas com 1 lata de creme de leite
sal, pimenta-do-reino e noz-moscada a gosto
1 xícara (chá) de queijo parmesão ralado
1 xícara (chá) de queijo prato ralado
4 claras batidas em neve

MODO DE PREPARO
Numa panela em fogo baixo aqueça a manteiga, junte a farinha de trigo, aos poucos, e acrescente o leite e mexa bem em fogo baixo. Adicione as gemas com o creme de leite, sal, pimenta-do-reino, noz-moscada e os queijos. Retire do fogo e deixe esfriar. Incorpore as claras em neve delicadamente à mistura de queijo. Passe para uma fôrma de suflê (cerca de 20 cm de diâmetro) untada e leve ao forno médio pré-aquecido a 180ºC por aproximadamente 30 minutos. Retire do forno e sirva em seguida.

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